Baustein 2

Ernährung

Fehlernährung kann langfristig zu Leistungsminimierung und Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Skelett-Systems führen.

Ziel

Ernährungsgewohnheiten überprüfen und auf Beruf und Alltag umstellen, für eine optimale Leistungsfähigkeit, Gewichtsreduktion

Unser Angebot

•  Vorträge, Seminare, Workshops und mehrwöchige Angebote
• Ernährungsberatung - individuell oder in der Gruppe
  Gesundes Kantinenessen, Gesunder Pausensnack, Schichtarbeit und Ernährung